La quercetina es un pigmento que se encuentra en muchas plantas, frutas y verduras. Puede tener algunos beneficios para la salud y ayudar a prevenir una variedad de afecciones.

La quercetina es un pigmento natural presente en muchos: frutas verduras granos Es uno de los antioxidantes más abundantes en la dieta y juega un papel importante para ayudar a su cuerpo a combatir el daño de los radicales libres, que está relacionado con las enfermedades crónicas. Además, sus propiedades antioxidantes pueden ayudar a reducir: inflamación síntomas de alergia presión sanguínea Este artículo explora la quercetina: usos beneficios efectos secundarios Dosis