Melatonina

Melatonina es un hormona que se encuentra naturalmente en el cuerpo. La melatonina utilizada como medicamento generalmente se produce sintéticamente en un laboratorio. Está disponible más comúnmente en forma de píldora, pero la melatonina también está disponible en formas que se pueden colocar en la mejilla o debajo de la lengua. Esto permite que la melatonina se absorba directamente en el cuerpo.

Algunas personas toman melatonina por boca para ajustar el reloj interno del cuerpo. La melatonina se usa más comúnmente para insomnio y mejorando dormir en diferentes condiciones. Por ejemplo, se utiliza para descompensación horaria, para ajustar dormir-ciclos de vigilia en personas cuyo horario de trabajo diario cambia (trastorno del trabajo por turnos), y para ayudar a las personas a establecer un ciclo diurno y nocturno.